Desempaque la alfombra de fútbol, colóquela sobre una superficie estable y siga las instrucciones proporcionadas.
Abre la aplicación y sigue el proceso de registro para crear tu cuenta.
Revisa periódicamente el progreso, las métricas y los logros de la app para adaptar futuras sesiones de formación, ajustando la intensidad o centrándose en habilidades específicas para la mejora continua.